光學-OLED橘光燈

藍光傷眼 清大研發OLED橘光燈2014-05-29

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/782865

〔記者洪美秀、蔡彰盛／綜合報導〕LED燈泡一直被當成省電的燈源，但它暗藏的藍光能量質高，可能傷害眼睛。清大材料系教授周卓煇團隊研究多年，研發出「OLED」的類燭光橘光燈片，與自然光有九成相似度，只是目前四、五坪的客廳就需十二萬元的OLED燈片組，代價高昂。

周卓煇說，自然的光有七種不同顏色的層次變化，就像太陽光、月光是不同感覺，他的研究團隊最近研發出的「光質指標」，已在世界知名的《應用物理快訊》刊登，此光質指標可用來測試什麼是接近自然光的好光。

LED燈雖省電 暗藏藍光可能傷眼

周卓煇說，透過這個光質指標可以發現，LED燈泡雖然省電，但暗藏的藍光能量質高，可能傷害眼睛，他與學生投入「好光」研究，最後研發出類燭光的「OLED橘光燈片」。

他舉例，省電燈泡其實是緊湊型的螢光燈，和自然光只有六成相似度，且LED燈泡必須加入螢光粉才能達到效能，但可能會因此放射出紫外線與過多藍光。

反觀OLED橘光燈片只利用兩個波段，就能與自然光有九成的相似度，若使用四個或六個波段，更可達自然光的九成七。

周卓煇表示，一般白熾燈泡因使用鎢絲，製程具污染性，且壽命及省電效果較差，OLED燈片也是橘光燈源，但比傳統的白熾燈泡不具污染性，對環境影響較小。

5坪客廳裝OLED燈片組 要價12萬

此外，OLED燈片的省電效果與壽命跟LED燈泡一樣，可改善白熾燈泡和LED燈泡的缺點，卻可發揮兩者的優點，可能改變未來人類使用燈源的習慣。

周卓煇說，研究團隊已與工研院和智晶電子公司合作，預計今年底OLED燈就可量產上市，雖然四、五坪的客廳約需十二萬元的OLED燈片組，價格昂貴，但他相信也許廿年後，OLED燈片會和現在省電燈泡同樣價格。

藍光接近紫外光 直視會造成燒灼

新竹市國泰醫院眼科醫師陳瑩山說，其實每種光都是好光，藍光因其釋放的能量較高，接近紫外光，如果長期過度使用，或眼睛直視會產生燒灼作用，可能因藍光直射進眼睛，造成眼睛黃斑部等組織的傷害。

陳瑩山強調，過去LED燈因具藍光，多擺在室外如棒球場或公園，後來因其省電效果才被研發成室內燈泡，一般民眾若要在室內使用LED燈泡，應小心及避免過度使用或直視。

 

健康-10病9錯-維基醫療資訊勿盡信

https://tw.news.yahoo.com/10病9錯-維基醫療資訊勿盡信-061006521.html

【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】攸關身體健康的問題，切莫盡信維基百科！美國坎貝爾大學團隊日前發表於《美國骨科醫學會期刊》的研究，比對全球網路資料庫龍頭維基百科，與10種美國醫療花費總額最高的疾病後發現，有9種疾病內容未盡正確，恐有誤導之嫌，因此建議民眾身體有不適，仍應以諮詢專業醫師為主。

民眾已經很習慣從網路查詢各項醫療資訊，維基百科健康版點閱率更是居高不下；醫療網站「每日醫學」分析，多數歐美國家並不像我國有便宜且「覆蓋率逾9成」的全民健保制度，造成民眾養成「有問題先上網」、「儘量不看病」的習慣以避免高額開銷，甚至有高達7成的臨床醫師與醫學院學生，也常使用維基百科查詢醫療相關資料。

坎大團隊針對醫療花費總額最高，包括冠狀動脈心臟病、肺癌、精神疾病、外傷相關疾病、骨骼及關節疾病、慢性阻塞性肺部疾病，還有氣喘、高血壓、糖尿病、背部疼痛及高血脂等10種疾病進行分析，將維基百科網站上登載的內容，與「PubMed」、「UpToDate」、「谷歌學術」等實證醫學資料庫收錄的各醫學期刊報告對照，結果發現10種疾病中竟有9種部分內容有誤，恐致誤導讀者。

內容「誤最大」的部分包括憂鬱症、骨關節炎、慢性阻塞性肺病及糖尿病，但腦震盪資訊則多屬正確；「站在公衛立場，不建議患者透過維基百科『自我診斷』，」坎大骨科中心博士羅伯特哈斯提接受英國廣播公司（BBC）訪問時解釋，維基百科並不像其他醫學期刊一樣，在刊出前必須通過由相同領域專家審核研究方法、數據分析是否符合科學邏輯與發展趨勢的「同儕審查」機制，品質欠缺嚴格把關。

任何網路使用者都能撰寫維基百科內容，維基過去也曾遭質疑有藥廠勢力介入修改部分醫藥相關詞句；英國版維基百科工作人員史迪威班頓指出，醫學部分已由許多自願的醫師、學者負責除錯，未來也將與英國癌症研究中心等專業單位合作，協助提升維基醫學內容的可信度，並確保資訊隨醫療技術進步不斷更新。

 

鳥類-台灣藍鵲護雛襲人

https://tw.news.yahoo.com/藍鵲護雛襲人-動保處-不宜移巢-221330806.html

民眾抱怨、要求抓鳥

〔自由時報記者林惠琴／台北報導〕三月以來，台北市動保處屢屢接獲民眾抱怨遭到台灣藍鵲「攻擊」，請求協助抓鳥、移除鳥巢，帶回落巢雛鳥或鳥蛋養育，以信義、文山、內湖與南港一帶居多，不過，台灣藍鵲是保育類動物，又正值繁衍期，萬一介入，母鳥可能會停止繁殖和育雛，恐會影響生態平衡。

台灣藍鵲為台灣特有種，以昆蟲、漿果、榕果為食，屬於普遍性的樹棲型留鳥，主要處於一千八百公尺以下的中低海拔山區、丘陵，尤其一千二百公尺以下最常見，偏好常綠闊葉林與次生林的中上層，在樹冠間移動時，常見一隻接一隻前後通過，因此又稱為「長尾陣」。

動保處：驅離非攻擊

動保處產業保育組長翁億齡說，每年三至六月是台灣藍鵲繁殖期，已接獲不少民眾陳情行經公園或豪宅庭院時，遭到牠們翅膀拍打的「攻擊」行為，大受驚嚇，但實際上，牠們是恐懼人類進入自己的繁殖警戒線，因此做出「驅離」動作，而非「攻擊」。

翁億齡強調，台灣藍鵲繁殖期的護巢行為只是短期，且多半僅以翅膀揮擊，不至於造成嚴重傷害，牠們是農委會公告的保育類動物，依法不得騷擾、虐待，秉持「就地保育」原則，現已拉起警戒線，並貼告示提醒民眾勿誤觸牠們的地盤。

 

光學-筊白筍照-高鈉燈-昆蟲動物出走

https://tw.news.yahoo.com/筊白筍照-高鈉燈-昆蟲動物出走-040000921.html

南投埔里出產筊白筍，但是筊白筍需要光，才能快速成長，筍農在晚上，就使用高鈉燈照射，幫助筊白筍成長，但長時間的下來，導致生態失去平衡，螢火蟲、田蛙，幾乎都不見蹤影，有民眾認為，高鈉燈讓小動物都怕，擔心會不會影響人的健康。

晚上經過國道六號，埔里路段，都能看到這個場景，茭白筍田邊，一盞盞超大高鈉燈，亮的不得了。農民說，這些燈，是農民讓茭白筍，快快長大的秘密武器，白天有日照，晚上有燈照，不怕茭白筍矮肥短，但一走進田裡，一片靜悄悄，幾乎看不見動物昆蟲。但看看其他田野間，青蛙就像在開演唱會，叫個不停，原來農民用的高鈉燈，疑似長時間照射後，破壞生態平衡。

筍農都知道，高鈉燈有可能會影響生態，不過如果改成柔和一點的LED燈，價錢就差了三倍，為了省成本只能捨棄LED燈，但有民眾擔心，高鈉燈讓小動物都怕怕，擔心也會影響人的健康。

 

 

高壓鈉燈

http://www.twwiki.com/wiki/%E9%AB%98%E5%A3%93%E9%88%89%E7%87%88

高壓鈉燈(High pressure sodium lamp)放電穩定時,燈內鈉蒸氣的分壓強達到106Pa的鈉燈。使用時發出金白色光，具有發光效率高、耗電少、壽命長、透霧能力強和不誘蟲等優點。廣泛應用於道路、高速公路、機場、碼頭、船塢、車站、廣場、街道交匯處、工礦企業、公園、庭院照明及植物栽培。高顯色高壓鈉燈主要應用於體育館、展覽廳、娛樂場、百貨商店和賓館等場所照明。

昆蟲-螞蟻覓食效率-優於谷歌搜尋

https://tw.news.yahoo.com/螞蟻覓食效率-優於谷歌搜尋-061450392.html

【台灣醒報記者賴義中綜合報導】伊索寓言中，辛勤的螞蟻與懶惰的蚱蜢形成強烈對比，究竟螞蟻如何統合龐大的分工體系？行為科學家研究後發現，單體螞蟻的覓食行動，能夠為同伴留下複雜的路徑網絡，經由比谷歌搜尋還快的高效率計算後，為群體尋找出最佳行動路徑，讓蟻群看似混亂，卻保有最高效率。

這項研究由德國和中國科學家共同發表於美國《國家科學院期刊》。在人類行為中，此種自複雜網絡中分析出最高效率的方法稱為「最佳化」（optimization），普遍應用於人類生活的各項層面，比如網路搜尋。

【費洛蒙路徑分析】研究團隊將幾乎所有已知的螞蟻覓食相關資訊，轉換為方程式和演算法後進行演算。

他們先假設蟻群覓食存在3階段行為，偵查蟻先自蟻巢出發，以繞圈方式進行散亂的偵查，疲憊了便回巢進食休息；若其中有蟻發現附近有食物，就攜帶一小部分回巢，並沿路留下費洛蒙註記，其他蟻群則可循線跟上，也帶回部分的食物，但由於費洛蒙的量不高，此時的合作關係還不強。

數量龐大的整體蟻群會複製出無數條類似的費洛蒙路線，而由於費洛蒙具揮發性，若路徑較短，味道也較為強烈，蟻群就會選擇這些效率高的路線，並留下更多的費洛蒙，不斷重複此一過程，減少蟻群的時間和能量消耗，完成了路線最佳化。

以往的研究顯示工蟻會將危險性較高的偵查和採集任務交付給年齡較大、對群體價值較低的同伴，以保護年輕蟻，但這次研究則有新看法，科學家認為單體螞蟻的經驗觀乎群體覓食行為，老蟻較瞭解蟻巢週遭的情況，而較年輕蟻卻需要時間去學習。

【比谷歌搜尋還強】論文作者、德國科學家庫爾特斯強調，「一隻螞蟻稱不上聰明，但一群螞蟻就能成就相當智慧。」他認為，這種由混亂轉換至秩序的機制包含了極複雜的學習機制在內，甚至比谷歌搜尋的演算還要精確。

庫爾特斯解釋，類似的自我組織管理機制在魚群身上也能發現，但蟻群的返巢行為更為特別，其道理亦適用於眾多自然與社會系統中。這套數學模型能應用多種具有返家傾向的動物上，如信天翁，同時也對人類瀏覽網路、或使用智慧運輸系統的行為演進提供另一種觀點。

 

法律-新加坡的鞭刑

性侵22女 星國男判24鞭關37年2014-05-28

http://news.ltn.com.tw/news/world/paper/782644

「國史上最可怕強暴犯」

〔國際新聞中心／綜合報導〕一名男子因先後強暴22名與他約會的女子，被檢方稱為新加坡史上最可怕的連續強暴犯，27日被判刑37年6個月，外加24下鞭刑。

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$("#newspic").hide(); function NewsPicAd(){ //googletag.cmd.push(function() {googletag.pubads().refresh([slot1]);}); } 中央社27日引述《海峽時報》（Straits Times）、《今日報》（Today）網站報導，指稱現年44歲的阿瑪德（Azur Ahmad）在2008年7月至2009年8月間，性侵22名年齡18歲到38歲的女子。他被控利用網路交友應用程式認識被害人，約對方在夜店碰面，趁機在她們的飲料裡混入一種俗稱迷姦藥的安眠藥，再將被害人帶到旅館性侵。

阿瑪德甚至利用手機錄下他性侵被害人的經過。由於被害人被下藥，因此過程中意識不清，等隔天醒來後找上阿瑪德，阿瑪德就會說是被害人喝多了導致昏迷，被害人因此起疑而報警。

新加坡的司法鞭刑僅針對50歲以下、身體狀況適合的男性罪犯，涵蓋的違法行為範圍很廣，共有超過30種不同的罪行都適用鞭刑，如綁架、搶劫、吸毒、破壞公物、性侵犯（非禮）、非法持有武器。鞭刑對於強暴、非法走私或販毒等罪行屬於強制性。

 

昆蟲-梅山蟻蝶共生-棋石小灰蝶

https://tw.news.yahoo.com/梅山蟻蝶共生-展現大自然奇妙-220035494.html

中國時報【王瑄琪╱嘉縣報導】

以叢山、雲海、紅茶和咖啡馳名的嘉義縣梅山鄉龍眼林，因生態資源豐富，吸引許多生態攝影好手前來挑戰拍攝，尤其在竹林間偶然邂逅指甲大小的「棋石小灰蝶」最令人興奮。長期追蹤小灰蝶的梅圳國小主任何應傑表示，小灰蝶乳牛斑紋令人著迷，蟻蝶共生關係也耐人尋味。

古云「虎毒不食子」，不過螞蟻與小灰蝶的共生關係卻是犧牲幼蟲換來的。何應傑表示，位於中海拔山區的「棋石小灰蝶」幼蟲，是台灣少數以蚜蟲為食的「葷食」蝴蝶，跟隨蚜蟲棲息於颯爽的竹林間，也因小灰蝶的肉食特性，發展出與蟻食蝶蜜、蝶食蟻子的特殊關係。

竹林間的螞蟻為確保密汁供應無虞，會將整隻小灰蝶幼蟲偷搬回巢穴，藉由按摩或拍打刺激，促使幼蟲蜜腺分泌甜滋滋的「蜜露」，就像人類豢養乳牛擠乳。不同的是，螞蟻為延續灰蝶幼蟲生命，不惜以自己的幼蟲餵養灰蝶以交換蜜汁，有時甚至冒生命危險為灰蝶驅離天敵。

何應傑說，棋石小灰蝶幼時功能像乳牛，長大後白色羽翼上佈滿黑色斑紋，更讓他得到「飛行乳牛」之名，然而小灰蝶展翅後體長只有1至3公分，約小拇指甲大小並不好找，集多項特點於一身，因而成為生態攝影界中的明星蝴蝶，偶有蝶友捕捉身影PO網，讚聲不絕。

下回來到山區健行找茶，不妨仔細觀察周邊微物生態、邂逅難得一見的棋石小灰蝶。

 

環保-石蚵綠油油-西海岸重汙染無人管

https://tw.news.yahoo.com/石蚵綠油油-環團批-西海岸重汙染無人管-100000895.html

本報2014年5月26日台北訊，洪郁婷報導

「哪一樣能說服你？是沒有生命的數據，還是眼前的綠石蚵？」桃園在地聯盟潘忠政問。環保署10年來的河川水質監測數據，重金屬含量大多合格，但河口採集的石蚵（野生牡蠣）卻綠得不容否認，台灣海岸汙染的真相究竟為何？

桃園分佔前二名 獲頒綠石蚵最佳貢獻獎

2014年初，環保團體曾發布調查，揭示了全台海岸面臨「東脅」及「西毒」問題，其中彰化、新竹、桃園、高雄等地，皆因海岸廢棄物、人工化、工業汙染等原因，名列最糟海岸。

而今（26日）上午，包括看守台灣、綠色陣線、桃園在地聯盟等環保團體與徒步海岸的黃俊男、立委林淑芬，進一步在立法院為遭受汙染的台灣海岸召開記者會。以綠色石蚵向政府提出質疑，水質監測數據是否能如實反映水質狀況？在出現綠石蚵的水域撈到的魚蝦貝類，國人還能放心食用嗎？

黃俊男現場剖開石蚵，綠色石蚵一一現身。根據檢驗結果，汙染最嚴重的前5名分別是桃園大園工業區、桃園永安漁港、高雄鳳鼻頭漁港、苗栗中港溪、彰化番雅溝排水，準直轄市桃園佔汙染排行榜第1、2名，獲得環團頒發的綠石蚵最佳貢獻獎。

石蚵檢驗結果 台灣銅汙染世界第一

體重60公斤的成人，假設每日食用50克的石蚵，除了曾文溪口的石蚵重金屬含量略低於WHO建議的每日容許攝取量，其他地區石蚵重金屬含量全部超標。

綠石蚵有沒有可能已被吃下肚？潘忠政表示，濱海居民習慣在海邊採集海瓜子，珠螺等食材，這些底棲生物很可能和石蚵一樣累積了許多重金屬，卻成為濱海居民的晚餐菜色。潘忠政認為，在汙染改善之前，政府至少能立牌警示，莫讓人民無辜受害。

林淑芬：政府部門互踢皮球，海岸汙染無解

林淑芬認為海岸汙染應靠修法解決，然而日月光風波過後，《水汙法》修法草案便再無進展，而草案中提出底泥、水中魚蝦貝類汙染監測遭環保署否定，理由是底泥屬於《土壤及地下水汙染整治法》、水產管理權責屬於農委會。

她進一步指出，《土汙法》中，身為中央主管機關的環保署，並未明確針對河川底泥提出規範標準；農委會也稱只管會「被販賣」的魚蝦貝類。無人關心魚蝦貝受汙情形，累積汙染最多的河川底泥，亦無人聞問。林淑芬批，政府相關部門如此互相推卸責任的態度，根本無法解決海岸汙染問題！環團：水汙不除，桃園人受苦

綠色陣線協會理事林長茂指出，桃園工業區汙水處理廠不足，許多工業廢水未經處理就直接排放，而桃園縣府不但未加緊改善，還不斷招商增加更多汙染。

他悲觀表示，由於石門水庫水量不足，未來航空城居民恐怕要喝河水過濾後的「再生水」，桃園水汙染再不改善，受汙染的恐怕不只藻礁和石蚵。

 

飲食-吃辣-減痛緩老化-鼠延壽

https://tw.news.yahoo.com/美研究-吃辣-減痛緩老化-鼠延壽16-044300448.html

很多人的印象中，要吃清淡的食物比較長壽，但美國一項研究卻發現，辣椒裡富含的「辣椒素」，有助於延長壽命，因為它能抑制感受疼痛的蛋白質產生，疼痛感少了，能減緩新陳代謝老化速度，實驗中的吃辣老鼠，不管雌雄，都比一般老鼠還長壽，但台灣醫師提醒，研究成果目前只在老鼠試驗，而且不少辛辣的料理伴隨著高油高鹽，容易增加身體負擔，提高心血管疾病風險，反而是反效果。

紅色湯底的麻辣鍋，吃進嘴裡麻麻的、胃暖暖的，不管冬天夏天，很多人都愛吃，現在美國研究更發現，辣椒裡富含的「辣椒素」，有助於延年益壽。

加州大學柏克萊分校在老鼠實驗上發現，透過吃含有辣椒素的食物，可以改造基因，減少產生負責感受疼痛的蛋白質，如此一來，疼痛訊號傳到大腦少了，能防止新陳代謝隨著年齡老化，研究中，吃辣的老鼠，不管公母，都比一般老鼠活得久，其中雄鼠的壽命增加12%，雌鼠更多，有16%。

另外，研究更發現，辣椒素能幫助老鼠不運動就燃燒更多卡路里，分泌更多胰島素，還能減少糖尿病風險，罹患癌症的比例也較低，記憶力不容易衰退，看起來好處多多，但台灣不少醫師還是持保留態度。

好心肝門診中心家醫部主任粘曉菁：「要延年益壽最好的方式，就是要控制好自己的食量，不要吃過多的油脂，東西盡量是以清淡、少油、少膽固醇為主，這樣才能保護我們的心血管，減少肥胖引發的代謝症候群、糖尿病，我們擔心的中風的問題，或是心肌梗塞這種致命的危險。」

老鼠實驗成果不一定能套用在人類身上，醫師還是提醒，如果愛吃重口味，容易吃進高油高鹽，增加身體負擔，吃太辣也容易傷胃，可能會有反效果。

 

飲食-吃對澱粉-抗性澱粉-可減重

吃對澱粉 可減重2014-05-23

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/781494

文／林圓真

養了一個冬天的贅肉，面對天氣漸熱，有人選擇不吃澱粉，進行「剷肉」行動，然而，吃對澱粉能減重，吃錯澱粉卻會越減越重。

近年來興起「抗性澱粉」的新飲食概念，它存在各式天然食材當中，不僅可以降低熱量的攝取，還有利於血糖控制及調整血脂代謝等功效。

「抗性澱粉」（Resistant Starch，RS）是難以被人體消化酵素分解的澱粉，也就是人類攝取澱粉後，無法被小腸消化吸收，但可以被大腸利用，它具有類似膳食纖維功效，可以被腸道內的益菌所利用，還可控制血糖、調整血脂、幫助腸道蠕動及促進排便等功用。

◎「抗性澱粉」根據性質不同可分為四類：

●顆粒完整且外殼粗糙的未精緻加工澱粉：例如種子、豆類、糙米及紫米等全穀類。因此，主食可以選擇較少加工的糙米、燕麥、五穀飯、雜糧麵包，取代白米飯、白土司。

●顆粒完整難以消化的澱粉：例如未成熟香蕉、生馬鈴薯。未熟的香蕉偏綠，比黃香蕉含有較多抗性澱粉；熟的黃香蕉不僅糖分高，GI值（升糖指數）也較高，不適合糖尿病及減肥時的人攝取。

●抗性澱粉會因溫度變化而有所增減，煮熟的食物放涼之後，抗性澱粉含量較高：例如壽司、隔夜飯、冷飯、冷麵、冷卻熟玉米、冷義大利麵等食物。

●目前科學技術可成功純化抗性澱粉添加於市售食品內：例如「β-葡聚糖」抗性澱粉常添加於五穀奶及燕麥棒等。

抗性澱粉每公克平均提供2.8大卡熱量，一般澱粉則是每公克提供4大卡熱量。因此，選擇抗性澱粉的食物，不但熱量較低，也較有飽足感，對減重者較有事半功倍效果。例如五穀飯或糙米飯取代白米飯，一根水煮玉米取代八分滿白米飯，或義大利麵取代市售便當等。

當然，如果只單純多吃抗性澱粉，卻沒有均衡飲食、良好運動習慣，減重效果也會打折扣。建議減重者飲食可提高抗性澱粉的比例，進而取代一般澱粉，有助於達到減重目標。

（作者為彰濱秀傳紀念醫院營養師）

 

 

飲食-6大營養素 吃出好視力

6大營養素 吃出好視力2014-05-23

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/781499

文／楊婉伶

國內調查，兒童近視比例由原先的25％逐漸升高至36％，等於說每三人中，就有一人近視，顯示科技在進步，視力卻退步的窘境，如何從生活作息或飲食來保養靈魂之窗呢？

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◎維生素A：維持正常視覺的重大功臣，飲食可從胡蘿蔔、南瓜、菠菜、番薯、木瓜、番茄等獲得。

由於維生素A是脂溶性維生素，建議烹調時可以伴隨一點橄欖油或苦茶油幫助有效成分釋出而被人體吸收。

◎維生素B2：可維護視神經和減輕眼睛疲勞，飲食可多攝取五穀米、瘦肉、小麥胚芽、深綠色蔬菜。

◎維生素C：可防止視網膜受到紫外線傷害及水晶體老化，飲食可多吃甘藍、花椰菜、奇異果、莓果類等。

◎葉黃素及玉米黃質：能阻擋太陽紫外線對視網膜黃斑部的傷害，因人體無法自行合成，需藉由木瓜、哈密瓜、甜椒、南瓜等獲得。

◎DHA：構成眼睛視網膜重要成分，能預防眼睛酸澀、抗疲勞，建議多吃鮭魚、鮪魚、沙丁魚、秋刀魚、藻類等。

生活作息謹記「3331」守則，例如：看書保持35-45公分距離；用眼30分鐘休息10分鐘；燈源充足350米燭光；每年定期1-2次視力檢查，多到戶外活動，避免長時間使用3C產品。

（作者為營養師）

 

12星座忠貞指數

星座》12星座忠貞指數2014-05-23

http://news.ltn.com.tw/news/supplement/paper/781296

對愛情的執著與認真常是改變人生的關鍵，十二星座在愛中有多珍惜相愛的另一半呢？請參考太陽及金星星座。

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牡羊座3/21-4/19

忠貞指數：★★★★

牡羊座雖然自我，但內心是個天真的小孩，他們愛上了就很堅持，對身邊的雜音容忍度很低，當他們熱戀時，誰也別想轉移他們的視線，請把握這段生命中美好熱情的高潮期，因為孩子氣的他們也會有吃膩棒棒糖的一天，這時就需要懂得適時抓緊他們的手，看管嚴格可以警惕牡羊座，不要隨便被誘惑影響，安排眼線隨時回報戰情是必要的，他們不喜歡被抓包，但也要小心對他們管太緊會引來反效果，這是一門很巧妙的藝術。

金牛座4/20-5/20

忠貞指數：★★★

金牛座對愛情有深切期待，慢熱的他們好不容易相中目標，要放棄很困難，而且他們的道德感重，對自己的決定會有誠意維護到最後，但不表示他們完全不會對身邊其他美好的對象動心，只是僅限於眼神的交會，他們會努力保持理智，除非現有的戀情出現危機，讓他們心死，否則忠貞不二是金牛座的座右銘，意思是只有當壓垮駱駝的最後一根稻草出現，他們才肯停止對情人的守貞，會接受誘惑的金牛必然是沒有愛了。

雙子座5/21-6/21

忠貞指數：★★

雙子座心中的愛情沒有藍圖，他們適應力太強，任何類型的情人及感情都可能嘗試，也很難早早判定自己想要的到底是什麼，所以要定下來是件難事，他們也有遇強則弱、遇弱則強的特性，在每一段戀情中扮演不同的角色，這也是為什麼每個舊情人對他們的描述都不一樣。而忠貞對他們而言是有趣的一種現象，不是個人能夠做好的事，面對滿桌好菜卻只能吃其中一盤，這不是折磨人嗎？他們最需要的是將他們綁在家裡的伴侶。

巨蟹座6/22-7/22

忠貞指數：★★★★

巨蟹座對情人會付出百分之百的自己，但不表示他們不會看路上的帥哥美女，也不能阻止他們跟好友或同事談笑風生，如果有人被吸引了想以身相許怎麼辦？別擔心，正常的巨蟹座不會讓曖昧跨過界，他們不會去干涉別人心裡想的事，這不代表他們會撲向誘惑，對於能不能做的事他們分得很清楚，重點是任何事都不能破壞他手中的幸福，但這有時也暗示著身為另一半千萬不要睜一隻眼閉一隻眼，被默許的他們可是會心存僥倖的。

獅子座7/23-8/22

忠貞指數：★★★★★

獅子座看來溫暖熱情，似乎善於談情說愛，其實自尊心強又愛面子的他們不易付出真心，因為他們擔心得不到同等的回報，期待又怕受傷害是內心真實寫照，但外表上他們總要裝出一付無可無不可的高貴貌，很少人能想像他們在暗夜裡孤獨地流淚。萬一真的讓他們遇見值得託付終生的對象，他們的忠貞度是十二星座之最，他們是王者，最懂得讓自己愛的人也感覺變成了貴族，用大器的愛將對方淹沒就是獅子座最愛的把戲。

處女座8/23-9/22

忠貞指數：★★

處女座即使正在談戀愛，他們身上還是會散發出孤寂的氣味，他們多半都言詞犀利，帶著一些黑色幽默，還能夠在不經意時照顧身邊的人，看起來不在乎別人，其實觀察入微，也因此容易打動人心。他們不容易主動陷入誘惑，但是如果有不錯的對象對他們放電，他們也會喜歡那種被重視的感覺，而且不介意在心中幻想出軌的畫面。無論如何處女座還是務實的性格，如果知道吃錯東西會拉肚子，他們會為後果小心地控制自己的慾望。

天秤座9/23-10/23

忠貞指數：★★★

天秤座的風趣與對外在的重視，讓他們很容易成為人見人愛的對象，所以常給人花心的錯覺，其實他們心中的秤總是提醒著他們，該不該及可以不可以永遠是困擾他們的問題，他們想要做忠貞的伴侶，但萬一人生給他們開個大玩笑，錯的時間出現了對的人，他們思前想後還是寧願獨自吞下哀怨的心情，不會輕易傷害身邊的人。歷經滄桑的天秤座有可能會給自己再一次機會，他們會想用金錢換取自由，愛自己但還是會盡責。

天蠍座10/24-11/22

忠貞指數：★★

天蠍座無論男女都散發著神祕的魅力，旁人以為是他們招蜂引蝶，他們認為根本是自己太迷人，不費吹灰之力就有大把粉絲，實在與花心無關，但不管因果如何，他們的確很容易與緋聞相連，有時是醉翁之意不在酒，成為一個具有吸引力的男人及女人才是讓他們得意的事。但他們到底是否具有忠貞的美德呢？天蠍座有想做什麼就必須成功的意志，心中有真愛會想成為偉大的情人堅持到底，至於那些萬人迷的言行只是讓自己開心的表象。

射手座11/23-12/21

忠貞指數：★★★★★

射手座愛玩且熱愛自由，但是不表示他們追求自由的關係，他們就像箭在弦上，眼前只有一個目標，在愛中也一樣，最愛的只有一人，外面再好玩有趣，他們累時只想回到最愛的身邊，如果情人能追上他們的腳步最好，如果不能也不必怕他們一去不回，只要準備好溫暖的臂彎，射手座會乖乖地每天回家；除非這段感情沒有未來，他們不會隨便改變原有的關係。他們討厭複雜難解的感情問題，簡單明朗是他們的愛情特色。

摩羯座12/22-1/19

忠貞指數：★★★

摩羯座在還沒有出現心中的婚姻對象時，看起來對任何人的接受度都不錯，他們原本就是溫和有禮的典型，無論有沒有感覺，外人都看不出所以然，但如果他們鎖定對象，他們不會浪費時間，更不會浪費錢去做無謂的事，忠貞並不一定是他們的偉大品格，但是不浪費生命去做沒有意義的事，比較接近摩羯座的寫照，他們不喜歡踩紅線並不是對制度的服從，只是希望自己在尊重婚姻規則時，這世界及他們的另一半也能夠尊重他們。

水瓶座1/20-2/18

忠貞指數：★★

水瓶座在愛中是標準的常溫組，他們的熱情不會燃燒忘我，他們對事事好奇不會冷淡回應，不慍不火地對待情人始終如一，水瓶座並不是高道德標準的人，他們甚至有些反骨，因為強烈的實驗精神會想看看不同的道路會引領到什麼地方，如果因此而玩火，也不是為了一時的快感，而是想知道火是什麼。一般人的價值觀很難套在他們身上，要讓他們認真地研究情人而不去搞實驗，需要有一個日日求新的百變情人，才能永保感情新鮮。

雙魚座2/19-3/20

忠貞指數：★

雙魚座這麼浪漫且感情豐富，會被認為應該是個專情認真的情人吧？可是他們的致命傷是反覆思量、內心太溫柔善感，如果有強勢的第三者闖入，拒絕或接受永遠讓他們猶豫不決，因為他們雖然熱衷愛情，卻害怕傷害對方，無論受傷的是哪一方，他們都無法忍受，但是在這個欲迎還拒的過程中，卻已經傷害了所有人，這往往是他們一開始不預期的發展。雙魚座在愛中有把事情複雜化的本領，他們想做好人，卻適得其反。