2014年1月31日 星期五

昆蟲-帝王蝶


帝王蝶遽減 大遷徙奇景告急2014-1-31


〔編譯俞智敏/美聯社墨西哥市30日電〕數百萬隻美洲帝王蝶每年都會自北美飛至墨西哥過冬,不但是全球規模最大的帝王蝶遷徙,也是距離僅次於非洲蜻蜓的第二大昆蟲遷徙。但據專家表示,美洲帝王蝶數量已降至自1993年開始記錄以來的最低點,黑橘相間的帝王蝶每年鋪天蓋地地飛至墨西哥越冬的遷徙奇景,未來恐消失在世人眼前。

科學家在這份由世界自然基金會、墨西哥環境部與全國自然保護區委員會所共同公布的報告中指出,帝王蝶賴以維生的植物馬利筋(milkweed)因為基改作物普及和美國的城市不斷擴張而減少,酷寒、暴雨或乾旱等極端天氣型態,墨西哥境內棲息地又因非法盜林導致帝王蝶無木棲身,都是造成帝王蝶數量遽減的主因。

過去3年美洲帝王蝶的數量大幅下降,目前墨西哥市西方的松樹和樅樹林中,帝王蝶覆蓋的面積也從去年的1.19公頃減為0.67公頃,帝王蝶於1996年創下數量高峰期時,覆蓋林地面積則曾高達18公頃。由於帝王蝶棲息時常是數千隻一起堆疊在樹幹上,因此科學家多以帝王蝶覆蓋林地的面積來計算其數量。

專家還說,儘管帝王蝶全球各地都可見到,目前並未面臨絕種危機,但美洲帝王蝶數量大減的現象已成為統計學上的長期趨勢,無法再被視為年度或季節性事件。

這項報告緊接在北美自由貿易協定簽署20週年後公布顯得格外諷刺,美國、墨西哥和加拿大在協定中也簽署了保護遷徙物種的環保協議,當時帝王蝶還被選為代表3國合作的象徵。

美國知名昆蟲學家布勞爾指出,帝王蝶遷徙已成為瀕危的生物現象,元凶則是美國的抗除草劑基改玉米和大豆作物,以及大量使用除草劑,導致帝王蝶的主要蜜源植物馬利筋死亡。明尼蘇達大學教授歐伯豪瑟女士也說,光靠墨西哥在帝王蝶越冬保護區內積極減少盜林行為並不足以挽救帝王蝶遷徙,因為研究顯示美國中西部才是大多數帝王蝶遷徙的起點,但當地的大部分繁殖棲地已因抗除草劑作物面積暴增而消失。

 

2014年1月29日 星期三

生活-50元清潔術-橘皮-蛋殼換新鍋



廚房裡的鍋具長期使用累積黑漆漆油汙,過年除舊佈新,婆婆媽媽不用擔心,擁有20年資歷的家事達人楊賢英,獨家大公開50元清鍋攻略,利用蘇打粉和白醋,還有橘子皮、蛋殼等的廚餘利用,天然又省錢的清潔季讓,讓廚房鍋具通通煥然一新,輕鬆和腦人髒汙說掰掰。

除舊佈新迎新年廚房鍋具難清潔,擁有資歷20年家事達人楊賢英獨家傳授,50元省錢清鍋攻略。楊老師特調清潔劑純天然又省錢,剝下的橘子皮別丟掉,加上濃度95%酒精泡上兩星期,蛋殼去掉薄膜細細磨碎,這些廚餘利用都是清潔劑原料。

家事達人楊賢英:「這樣噴下去,因為會往下掉,所以我通常噴下去以後,我會用用保鮮膜把它給封住一下。」長期使用的鍋底,油汙藏匿的鍋耳,難以清洗細節不用怕,噴上橘油清潔劑,先用保鮮膜包起來,靜候5分鐘再用菜瓜布就能輕鬆洗乾淨。

黑漆漆的鍋底,用蛋殼用力刷磨出閃亮新鍋,花不到20元,注意看這清潔對比前後差很大,髒鍋成為閃亮亮新鍋,白醋和蘇打粉11 30元小份量,產生化學作用冒出白泡泡,電鍋底的陳年髒汙說掰掰,泡上半小時用菜瓜布用力刷,電鍋煥然一新,蒸煮更能均勻受熱,過年動手清鍋具,省錢小妙方鍋具大變身,煥然一新過好年。

 

2014年1月28日 星期二

能源-無核拚經濟 日本能台灣更能


〈廢核救家園〉無核拚經濟 日本能台灣更能2014-1-28


文/劉黎兒
Q:我看報導,日本東京都選舉不論自民或反自民的主要勢力都主張廢核,尤其細川護熙、小泉純一郎兩位前首相搭檔,以廢核當政見,這樣的選舉會有影響嗎?
A:是的,東京都這次選舉跟過去不同,以前的選舉都是以都民關心的都政為焦點,但這次卻以廢核如此國策來選舉,是前所未有的,細川表示核電事關國家存亡,因此有相當危機感。
小泉則再三強調「即使沒有核電,日本也能發展!」也傾全力支持細川,藉此來改變日本政治的現狀。
前厚生勞動大臣舛添要一這次由自民黨推薦出馬,他也表示自己從福島核災之後就積極主張廢核,但後來自民黨幹事長石破茂等核電幫施壓,因此舛添改口表示雖然應該廢核,但無法馬上做到。
舛添說法遭到質疑,因為日本現在早就已經無核5個月以上了,也沒出現什麼問題,經濟大為成長,是泡沫崩潰之後鮮見的盛況,GDP成長率2012年達1.9%、2013年到9月為止高達4%,也沒缺電、限電,而且從福島核災後,原有的54爐幾乎全停轉,像201319月日本是只有大飯核電2爐運轉的狀態,
但日本進口燃料量只比2012年多了6%而已,增加進口有限,如果扣除因為經濟成長而增加的需要,進口的火電燃料幾乎沒增加,電費所以會漲價,主要是因為除了沒核電的沖繩電力外,其他9家電力公司都得分擔收拾福島核災以及賠償的費用,加上日圓貶值,並非因為改用火電而漲價的。
經濟部每次談到核電都會搬出非常落伍、懶惰且錯誤的跳躍式邏輯「經濟成長=大量用電=核電」,把拚經濟硬跟核電掛鉤。像福島核災發生後,經濟部說要核電的理由是20112018年平均經濟成長率5%,電力成長需求彈性係數0.751,估算至2025年,每年電力成長約3.75%,非要核四不可;問題是台灣的經濟成長5%本身就是騙人的,這早已是不明的事實,而即使成長5%,又不是土法煉鋼,電力需要也不會高達3.75%,電力需要早就是零成長,甚至負成長。
經濟部至今不斷用如此假數字來硬將核電與經濟成長掛鉤,其實是在詐欺、恐嚇國民,居然還有許多台灣企業高層不會算數,相信了經濟部的謊言,跟著起鬨。
小泉表示自己過去當首相時也曾遭核電業者或官僚矇騙,現在完全知道核電根本跟經濟成長無關,大呼上當,因此他不斷強調沒有核電,日本經濟也絕對能成長。台灣當然更是如此,而且台灣如果發生核災,連生存都有問題,更沒有什麼經濟成長可言的。

 

2014年1月27日 星期一

研究-乒乓球彈跳運動研究



〔自由時報記者林曉雲/台北報導〕年僅十五歲的高雄市前金國中三年級學生曾少茵,不只愛打桌球,更以「乒乓球彈跳運動研究」,發現乒乓球到最後幾次彈跳的高度,竟然小到只有一根頭髮的直徑,昨勇奪台灣國際科學展覽會最高榮譽青少年科學獎,創下首度由國中生奪獎紀錄,將代表我國赴美國參加第六十五屆國際科技展覽會(ISEF)競賽。

國中生奪青少年科學獎第一人

評審總召集人中研院院士林榮耀表示,國中生有如此優秀的創新表現難能可貴;台大物理系教授傅昭銘表示,評審確認曾少茵研究的背後沒有「高人指點」,是她自己「用簡單的方式解決困難的問題」。

曾少茵的父親是高中物理老師,母親是國小老師,父母喜歡研究和打桌球,她說:「看到乒乓球在桌上叩叩的彈跳,讓我好奇乒乓球從開始到結束,短暫時間裡會彈跳幾次?

她一開始用高速攝影機拍,但乒乓球最後跳的高度太小,肉眼以為靜止,其實還在跳又嘗試把乒乓球彈跳的聲音錄下來,結果聲音都疊在一起。

曾少茵於是想用「電訊號」模式,記錄乒乓球的彈跳,把彈跳訊號錄下來輸入電腦分析,但乒乓球和木板都不是導體,研究陷入困境。這時恰巧計算機壞掉,拆計算機時發現「黑黑的塑膠」,和老師殷宏良討論才發現,原來塑膠可導電產生電訊號,是塗了具導電功能的石墨。

她用2B鉛筆把石墨塗在乒乓球、球拍和木板上,將絕緣體轉成導體,再利用接點接觸導電原理,成功測量到乒乓球的彈跳次數等力學資料,從六萬次彈跳中計算發現,乒乓球到最後幾次彈跳的高度(一百微米),小到約一根頭髮的直徑。

因為赴美參賽時間恐與國中會考日期相撞,曾少茵表示,參賽機會難得,既然撞期,只好改考特色招生考試。

另,建中學生陳培鳴及邱紹庭以酵母菌作實驗材料,發現年輕單倍體細胞可修復老化單倍體細胞受損DNA

 

 

2014年1月26日 星期日

環保-廢家電回收



(中央社記者魏紜鈴台北25日電)春節將來臨,民眾多會汰舊換新買家電。環保署提醒,做好資源回收勿隨意棄置,上網登入回收聯單,3月及9月中旬可參加抽獎。

行政院環境保護署資源回收管理基金管理委員會指出,民眾購買新四機(電視機、電冰箱、洗衣機及冷暖氣機)時,可將廢家電交由販賣業者免費逆向回收,索取回收聯單並上網登錄,315日及915日可參加抽大獎,獎項市值達新台幣百萬元以上。

如果民眾沒有購買新四機,要清出廢家電,也可撥打環保署資源回收專線(0800-085717 諧音:您幫我,清一清)或上資源回收網詢問或查詢回收機構相關資訊。

此外,與當地清潔隊聯繫約定時間、地點,並自行將廢家電搬至約定地點放妥也是方法之一。環保署提醒,廢家電經妥善回收處理,除可減少碳排及資源消耗,其再生料還能創造出龐大市場經濟價值。

環保署統計,去年全國廢家電(廢電視機、電冰箱、洗衣機、冷暖氣機及電風扇)回收量達262萬餘台,約10萬餘公噸。若以當年平均資源再利用比率81%計算,回收可再利用物質約86000公噸,產值高達11億元。

環保署呼籲,民眾家中若有報廢家電,務必做好妥善回收,以確保廢家電進入合法處理體系妥善處理,避免不當拆解造成環境污染。1030125

 

動物-超懶的樹懶堅持下樹上大號的原因



國際中心/綜合報導

樹懶平常行動遲緩,但唯獨排便時才會爬下樹,是什麼原因讓牠們冒著被天敵攻擊的危險也要這麼做?近來科學家解開了謎題,這跟牠們意圖攝取樹葉以外、豐富的營養,以及讓自己更有保護色有關。

樹懶平常跟無尾熊一樣,以樹葉為主食,所以新陳代謝非常緩慢,爬行的速度1分鐘最多8英呎(96公分),但牠們唯獨上廁所會不辭辛勞地爬到地面上,但這卻大大增加被掠食者攻擊的危險。

樹懶的上廁所習慣一直讓科學家百思不解,之前曾經推測是否是樹懶想從土壤攝取養分,但威斯康辛大學(University of Wisconsin)保利教授(Jonathan Pauli)提出了一個有力的觀點---這是樹懶、藻類與飛蛾的互利共生關係。

保利教授在哥斯大黎加對三趾樹懶進行研究,發現牠們身上的奇妙微生態系統。樹懶身上有藻類寄生,提供在不同季節的保護色,另外牠們的毛髮裡住著飛蛾,當樹懶排便時,飛蛾會跳到糞裡產卵,卵孵化後會再度回到樹懶身上。

當飛蛾死亡,會在樹懶的毛髮中分解,給樹懶提供重要的養分「銨」,讓樹懶在草食之餘攝取更多營養,同時促進牠們身上藻類的生長。就是樹懶冒著風險也要到地面排便的原因。

 

健康-下背痛到難轉身 原來罹椎弓解離


下背痛到難轉身 原來罹椎弓解離2014-1-26


文/陳俞州
一位年約50多歲的婦女因為長年腰痛前來就醫,抱怨著腰部非常痠痛、緊繃,有時連屁股和大腿後側都會僵硬,導致走路像機器人,甚至連輕微轉身都無法做到,必須整個身體旋轉,才能拿到旁邊的東西。
檢查她的腰部脊椎,發現脊椎僵直且骨盆活動度很差,腰椎第5節棘突非常突出。患者說:「當腰部不太痠時,會比較凹進去;很痠時,會比較突出來。」再次詢問是否有激烈運動習慣、搬重、常彎腰或車禍撞傷病史?她表示,因做家事,常需彎腰。因此請她先到醫院照X光檢查,果然發現腰椎第5節椎弓解離。
椎弓解離症是指脊椎關節間部的缺損、脊椎解離、脊椎聯合處出現裂縫,主要是長期不斷的傷害造成,最常出現於搬重、反覆性彎腰和激烈運動選手。如果此病症不強化核心肌群或保護腰椎,可能會降低椎骨穩定度,進而使椎體產生滑脫的情形。
通常輕微和沒有症狀的脊椎滑脫以保守治療為主;有症狀的脊椎滑脫可能要手術治療。
椎弓解離以保守治療為主,物理治療的方法如下:
熱敷:放鬆腰部緊繃肌肉群,增加組織循環及彈性。
高頻震動治療槍:利用高頻震動,將壓力集中在治療區域,使長久缺氧、缺血組織恢復血液供給,促進重新修復、再生,恢復彈性,但不可再讓椎弓解離的部位受傷。
電療:可刺激神經,具有止痛的效果、促進血液循環和組織復元,並減少肌肉痙攣。
運動治療:給予核心肌群訓練,強化腰部與腹部肌群,維持脊椎穩定度和骨盆活動度。
單純的下背痛通常是下背肌肉過度使用、姿勢不良、運動傷害等造成,這種不適感在一星期內減緩。如疼痛超過一星期或更嚴重,須趕緊就醫檢查。(作者為台南五德物理治療所院長)

 

減重-運動後瘦身餐 電鍋湯簡單擱有效


《吃對了,你也能瘦》運動後瘦身餐 電鍋湯簡單擱有效2014-1-26


記者/洪素卿
很多人為了瘦身而運動,不過,卻容易在運動後的那一餐不小心把熱量吃回來。運動與餐食的搭配沒有那麼難!醫師指出,要提升運動減重效果,建議可在兩餐之間運動。運動後的正餐,除了切忌大吃大喝外,營養師建議不妨可以利用簡單的電鍋湯,當作運動後的減重餐食。
開業醫師邱正宏指示,研究顯示,在相對空腹的狀況下運動,肌肉不僅傾向燃燒脂肪、身體也比較不會有胰島素抗性的問題。不過,如空腹太久運動,對部分民眾來說,卻又可能導致運動時血糖過低,發生意外等問題。因此,不妨選在兩餐之間運動。
至於運動後的那一餐,該怎麼吃呢?榮新診所營養師李婉萍指出,首先要避開地雷食物。
李婉萍說,過去曾有媽媽帶著小朋友來營養門診諮詢,原因是媽媽明明已經天天帶小朋友去游泳,但小朋友體重過重的問題仍然沒有改善。一問之下才發現,原來每次小朋友去游泳後、就會在運動中心買泡麵吃,一下子把好不容易消耗掉的熱量又都補回來,難怪成效不佳。
此外,也要留心運動飲料,一般來說,一瓶運動飲料的熱量超過150大卡,當初此設計是針對籃球競賽、馬拉松等高度激烈、長時間運動,但一般民眾運動時間短,只要補充水分即可。
至於運動後該吃什麼?台安醫院營養師劉怡里建議,運動後一小時內可以補充少量輕食,以蛋白質加碳水化合物為主,比例為1413,例如用香蕉搭配低脂牛奶。
肉類等蛋白質加蔬菜燉湯
榮新診所營養師李婉萍指出,也可以在家簡單燉一鍋電鍋湯,其配料原理很簡單,使用蛋白質加上蔬菜即可。蛋白質可以選擇肉類,不過,要注意份量,不可以過多,以一個手掌大的肉類為上限;至於配料的蔬菜,可以隨自己喜愛,可以使用菇類、番茄等,且份量不限制,愛用多少都可以,只要洗淨、切成適當大小,放入電鍋中,加水燉成湯品,起鍋前加一些鹽、胡椒就是一個簡單的減重菜。

 

2014年1月25日 星期六

眼睛-3c放藍光-吃-葉黃素-黃斑部易受損



低頭族的文明病越來越多,長時間盯著亮亮的螢幕一直瞧,光線會傷害眼睛的水晶體,讓現在老花眼發生的年齡,已經提前到35歲,另外,光線中的藍光還會加速黃斑部的葉黃素流失,缺發葉黃素的人,就容易視力模糊,嚴重會導致黃斑部病變,甚至有失明危險,而你的黃斑部裡,葉黃素夠不夠,醫生現在還能透過儀器把數據量化,實際探究視力模糊的原因,是缺少葉黃素還是老花、近視等其他原因。

不管是在大螢幕前認真開賽車,還是抱著手機、平板滑個不停,3C族、低頭族越來越多,又碰上寒假,要是每天都泡在大小螢幕前,小心眼睛出狀況。病患卓小姐:「早上起床覺得還好,可是累、疲倦的時候,可能看東西會就是有一點像散光一樣,會有點糊糊的。」
卓小姐平常工作就一直在電腦前,下班回家繼續滑手機、看電視,眼睛操壞了,醫生說,3C產品的光線會傷害眼睛水晶體,讓老花眼有年輕化的趨勢,過去40歲才出問題,現在提前到35,也會傷害黃斑部,加速葉黃素流失。
新竹國泰醫院眼科主任:「葉黃素成黃色,黃色是抵抗我們的高能量的藍光,那如果說黃斑部的葉黃素下降的話,那你就不夠黃色的色素來抵抗這個藍光,它就會傷害我們的黃斑部。
葉黃素不夠,嚴重會導致黃斑部病變,惡化下去就可能失明,看看這兩張眼底圖,左邊是正常黃斑部,葉黃素濃度夠看起來濁濁的,右邊葉黃素只剩五分之一不到,黃斑部後面的脈絡膜清晰可見,而葉黃素到底多缺乏,現在儀器量化,醫師透過儀器找影響視力原因。

每次只測一隻眼睛,結果幾分鐘就出爐,以卓小姐為例,左右眼都只有67%,而醫生說以她的年齡29歲,應該要有85%才正常,事實上,孕婦、老人、高度近視族群,葉黃素本來就缺乏,用3C產品不節制,狀況只會更嚴重,醫師說,平常多吃綠色蔬菜,就能補充葉黃素,或是吃葉黃素碇,避免黃斑部受傷。

 

2014年1月21日 星期二

德國人的教育原則


德國人的教育原則 來源:e-mail轉寄文章

德國人獲得諾貝爾獎人數佔總數的一半。通過國家介入,德國憲法禁止對孩子過早開發智力,避免將孩子大腦變成硬盤,留給孩子大腦更多的想像空間。孩子在小學前唯一任務就是快樂成長。

教育重點在:

1、基本社會常識(人與人和大自然和諧相處之道)

2、動手能力(做家事)

3:保護孩子情感胚胎,澆灌情商,不該過度開發孩子知識力(培養慈悲心)

原以為在德國祇有幼兒園的孩子不允許學習專業知識,後來才發現上小學的孩子也不能學習額外的課程,即使這個孩子的智商超過同齡人。

來自科隆的桑德拉寫到:今年我兒子7歲,我向學校老師提出,能否額外教他一些東西,因為他5-6歲的時候就自己在家學會了基本的閱讀、書寫和簡單的數學計算。

老師表示反對並說,'您應該讓您的孩子與其他孩子保持同步'。一個星期後我再次去見老師,並出示了孩子高智商的證書,希望得到她的理解和支持,但老師用一種奇怪的眼光看著我,似乎我像來自外星的人一樣。

老師進而解釋,孩子智力被過度開發並不是一件好事情,因為必須給孩子的大腦留下想像空間。過多的知識會使孩子的大腦變成了計算機的硬盤,常此下去,孩子的大腦就慢慢地變成了儲存器,不會主動思考了。

儘管如此,我對德國禁止學前教育的做法還是不太理解。為了搞清楚這個問題,我專門請教了德國的教育人士,他們讓我找《基本法》來看看。翻開聯邦德國憲法,我大吃一驚。其中第七條第六款明確規定,禁止設立先修學校(Vorschule)

我還是不明白德國憲法為何這樣規定,只好再請教有關的教育專家。他們告訴我,孩子在小學前的唯一的任務就是快樂成長。因為孩子的天性是玩耍,所以要做符合孩子天性的事情,而不應該違背孩子的成長規律。

如果說在上學前對孩子非要進行教育的話,那教育的重點只有三個方面:

一、基本的社會常識,比如不允許暴力、不大聲說話等。

二、孩子的動手能力。在幼兒園期間孩子會根據自己的興趣參與手工製作,讓他們從小就主動做具體的事情。

三、培養孩子的情商,特別是與人和睦相處的能力。

原以為只有德國才有如此奇怪的規定。後來查了一下歐洲有關國家的情況才發現他們對待小孩子的做法基本上大同小異。例如匈牙利立法規定:嚴格禁止教授幼兒園期間的孩子學習寫作、閱讀、計算等。幼兒園的教育是免費的。

與歐洲相反,當前亞洲中國/香港/台灣的孩子在幼兒園期間已經把小學一年級的知識基本上都學完了。人們有理由擔心,歐洲的孩子在起跑線上已經輸給了中國的孩子。其實,這樣的擔心是多餘的。

歐洲人普遍認為,孩子有自身的成長規律,他們在相應的階段要做相應的事情。表面上看中國的學前教育和基礎教育很紮實,但他們的想像力和思考能力已經被破壞掉,由此造成了孩子被動接受知識而疏於主動思考的習慣。

暫且拋開中西教育優劣的爭議和評判,讓我們來關注德國教育的成果:自諾貝爾獎設立以來,德國人(含移民美國、加拿大等國的德裔)獲得的諾貝爾獎人數將近總數的一半。換句話說,8200萬的德國人分享了一半的諾貝爾獎,而全球另外70多億人口只獲得了剩下的一半。

難道這是種族的問題?恐怕沒有這麼簡單。讓我們重新審視德國的教育,看看他們的做法是否值得我們藉鑑。同時也希望中國的教育工作者別沾沾自喜,因為今天所做的事情,其實是毀了中國/香港/台灣的一代又一代。

 

 

諾貝爾獎


諾貝爾獎瑞典語Nobelpriset挪威語Nobelprisen),是根據瑞典化學家阿爾弗雷德·諾貝爾遺囑1901開始頒發的獎項,目前涵蓋5種諾貝爾獎以及瑞典銀行經濟學獎

截至201310月14,共有875個人和組織獲得了561諾貝爾獎與瑞典銀行經濟學獎。截至2012,得主平均年齡59歲。多次獲獎者共6人。

獎項
113年歷史總計 (20131014)
總得主數
女性得主數 (比例)
196
2 (1.02%)
166
4 (2.4%)
203
10 (4.92%)
110
13 (11.81%)
100+25
15 (12%)
5種獎項總計
801
44 (5.49%)
經濟學
74
1 (1.35%)
6種獎項總計
875
45 (5.14%)

 

諾貝爾獎的獎金豐厚,在同一年裡,各項獎金的數額是相同的,不同的年份,獎金數額有所變動,其幅度主要取決於市場行情。2009年,獎金為1000萬瑞典克朗(140萬美元)。每個各項獎金可由兩個獲獎者均分享(最多不超過三人);如果當年無人得獎,則該獎金可留待翌年;每一項獎金在五年內至少應頒發一次,以鼓勵得獎人能夠繼續工作而不至於受到財政上的壓力。